Skip to navigation Skip to content

Wyszukaj

Szukaj:

Strona główna
Jak zatrzymać młodość
Jak powstrzymać starość
Dieta
Trening
O mnie

Facebook
Instagram
Email

Wyszukaj

Szukaj:

O mnie
Kontakt

Strona główna
Jak zatrzymać młodość
Jak powstrzymać starość
Dieta
Trening
O mnie

Strona główna
Jak zatrzymać młodość
Jak powstrzymać starość
Dieta
Trening
O mnie
Kontakt

Newsletter

Imię

E-mail

Akceptuję politykę prywatności

Nazywam się Julian.

Jestem fizjoterapeutą, dietetykiem i pracuję w mediach. I nie wierzę w „starzenie się z godnością”.

Wiem, że każdy w głębi chciałby żyć jak najdłużej – i to w pełnym zdrowiu. Tutaj dowiesz się, jak dać sobie na to maksymalną szansę. Kliknij na zdjęcie, a przeczytasz o tym (i o mnie) trochę więcej.

43 tys. osób obserwuje mój Instagram:

jakdozycsetki

NIESPODZIANKA! Oto premiera mojego pierwszego eboo

✅ Przypominam 👉🏼 teina zawarta w herbacie

✅ Pamiętajcie, że nawet herbatę można przeda

Niektóre produkty są nie tylko smaczne, ale i

Tak, noszę maseczkę ✅ Nie, nie jest to kaganie

✅ Fakt: woda utleniona kompletnie nie nadaje się do dezynfekcji ran. Jeśli ma Ci się do czegokolwiek przydać, użyj jej do wyczyszczenia klamek 😉
–
Woda utleniona to 3-procentowy roztwór H2O2 – nadtlenku wodoru. Gdy poleje się nią ranę, ta „dodatkowa” cząsteczka tlenu uwalnia się za sprawą enzymu zwanego katalazą. I to właśnie ona powoduje wytworzenie efektownej piany, która daje złudzenie, że rana faktycznie się oczyszcza 💦 No właśnie – złudzenie. Efekt jest czysto wizualny i w żaden sposób nie zmniejsza ryzyka zakażenia.
–
Katalaza jest obecna w ciele każdego z nas. Ba, znajduje się w ciele każdego organizmu oddychającego tlenem 🤓 Z tego powodu stosowanie wody utlenionej na otwarte rany jest kompletnie bezcelowe, bo katalaza i tak ją zneutralizuje. Mało tego – zanim do tego dojdzie, roztwór i tak narobi szkód. Nadtlenek wodoru niszczy zdrowe komórki w „dezynfekowanej” okolicy, spowalniając gojenie ran.
–
Wniosek jest krótki. Według Polskiej Rady Resuscytacji w trakcie udzielania pierwszej pomocy w żadnym razie nie powinniśmy używać żadnej formy wody utlenionej 😎 Dotyczy to także mocniejszych roztworów – 5, 7 a nawet 10%. Dużo lepiej sprawdzi się zwykła bieżąca woda albo woda z mydłem.
–
Co w takim razie zrobić z wodą utlenioną? Cóż, nie trzeba jej wylewać. Podobno jest całkiem niezła do dezynfekcji mebli – klamek, biurek itp. 🤪
#lekarz #szpital #operacja #rehabilitacja #chirurgia #chory #ratownikmedyczny #pielegniarka #leczenie #medycyna #wiedza #nauka #zdrowie #zdrowenawyki #zabieg #porady #jakdożyćsetki #notatki #pomoc #pierwszapomoc #fakty #bezpieczeństwo #dbamozdrowie #ciekawostki #kontuzja #dzieci #rodzice #opieka #samozdrowie #sportowo

Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg 🤓 Co

Nauka wskazuje, że najkorzystniej jest spać po

A co gdyby pozbyć się tego wszystkiego ze swojeg

Obserwuj

12 tys. osób obserwuje mój fanpage:

NEWSLETTER JDS

Raz na jakiś czas wyślę Ci krótkiego maila z informacją o premierach moich e-booków i innych ważnych wydarzeniach:

Imię

E-mail

Akceptuję politykę prywatności

Najpopularniejsze artykuły

Wiek metaboliczny – jak się odmłodzić o 22 lata [kalkulator]

Ile kroków trzeba robić, żeby siedzący tryb życia nie niszczył Ci zdrowia?

Drzemka idealna – ile powinna trwać?

Jak wzmocnić odporność – 9 sposobów potwierdzonych przez naukę

Ból głowy – jakie są jego prawdziwe przyczyny?

Jak obniżyć swój wiek metaboliczny?

Rozciąganie – jak i kiedy mądrze robić stretching?

ZNAJDZIESZ MNIE TU:

facebook
instagram
mail

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Polityka prywatności

instagram