Publikacje
Kliknij w nagłówki poniżej, żeby przejść do wybranego materiału.
Prasa, artykuły
Julian Sobiech: gdy ekran laptopa jest zbyt nisko, mięśnie dosłownie ciągną za mózg. Jak na nasze ciało wpływa praca zdalna
Sprawdź, czy twoje stopy ustawione są prawidłowo. Jak to zrobić i jak je leczyć? Tłumaczy fizjoterapeuta Julian Sobiech
Rozmowa z Karoliną Świdrak o królu Karolu III – „Król Karol będzie żyć i panować do setki? Ekspert: ma dwa bardzo zdrowe nawyki”
Rozmowa z Adrianem Dąbkiem – „Jak dożyć setki w dobrym zdrowiu? Ekspert: jest kilka kluczowych nawyków”
Fragment książki „Jak dożyć setki”, „10 tys. kroków dziennie to chwyt marketingowy. Już przy mniejszej liczbie nasz organizm włącza tryb turbo”
„Jak dożyć setki, radzi fizjoterapeuta i dietetyk. 10 przykazań długowieczności”
Radio
TOK FM
Rozmowa z Przemysławem Iwańczykiem
Jak dożyć setki? Fizjoterapeuta o zdrowym stylu życia
Radio Poznań
Audycja Bez zadyszki
Metoda małych kroków, czyli jak wyznaczać noworoczne cele, żeby były łatwiejsze do zrealizowania
Czwórka PR
Rozmowa z Martą Zinkiewicz
„Czytanie książek przedłuża życie. Jak to możliwe?”
Radio Dla Ciebie
Rozmowa z Nulą Stankiewicz
„Kobiecy wieczór – jak dożyć setki?”
Czwórka PR
Rozmowa z Martą Hoppe
„Iść, jeść, spać, dbać. Przepis na „dobrą” starość”
TOK FM
Rozmowa z Przemysławem Iwańczykiem
„Nie da się zachować sprawności na długie lata bez ruchu i prawidłowej diety – czyli jak dożyć setki”
Internet, podcasty
Napędzani Marzeniami
Rozmowa z Joanną Borucką
Podcast, odcinek nr 32: długie i szczęśliwe życie. Na co mamy wpływ, nad czym możemy popracować, a co od nas nie zależy
Fit za Biurkiem
Rozmowa z Łukaszem Gągałą
Podcast, odcinek nr 5: podstawy zdrowego stylu życia, jak zadbać o postawę i dlaczego symetria to słowo-klucz
Forma na życie
Rozmowa z Darią Łukowską
„Tajemnica długowieczności, czyli jak zestarzeć się w zdrowiu”
Onet Rano
Rozmowa z Beatą Tadlą
„Druga połowa życia okazuje się o wiele lepsza, niż wydaje się w młodości”
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Rozmowa z Damianem Bugańskim
„Jak dożyć setki i być w formie? Julian Sobiech & Damian Bugański”
Rozmawiam, bo lubię
Rozmowa z Weroniką Wawrzkowicz
