Nie trzeba mieć próchnicy, żeby stracić szkliwo. Mało tego – czasem może do tego doprowadzić nawet mycie zębów. Szkliwo to najtwardsza tkanka w naszym…
Białko – czy 100 gramów mięsa to to samo co 100 gramów białka?
„Czy mięso to to samo co białko"? Dokładna odpowiedź brzmi: nie, 100 gramów mięsa to zupełnie co innego niż 100 g białka. Białko stanowi…
Sarkopenia – jak zapobiec utracie mięśni i wygrać ze starością
Sarkopenia to inaczej utrata mięśni – związana głównie z wiekiem. Jest najczęstsza przyczyną tego, że ludzie z czasem stają się słabi i niepełnosprawni. Specjaliści…
Odchudzanie – co się w nim naprawdę liczy, a co zupełnie nie
Odchudzanie nie zawsze jest proste. Zwłaszcza w przypadku zaburzeń hormonalnych, gdy tyje się niemal z powietrza, a redukcja daje mizerne efekty. Wówczas może wystąpić…
![Krzywa przegroda nosowa – operacja [opis i relacja dzień po dniu]](https://www.jakdozycsetki.pl/wp-content/uploads/2023/06/operacja-przegrody-nosowej-jak-wyglada-jak-dozyc-setki-wiodace-640x480.jpg)
Krzywa przegroda nosowa – operacja [opis i relacja dzień po dniu]
12 czerwca 2023 roku przeszedłem operację korekty skrzywionej przegrody nosowej. Według statystyk problem pt. „krzywa przegroda” może dotyczyć nawet połowy Polek i Polaków. Aby…
