Elektrolity – każdy zna to pojęcie, ale mało kto wie, co się za nim kryje. W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na kluczowe pytania: Czym…
Tag: potas
Sarkopenia – co jeść, żeby nie tracić mięśni?
Badania dowodzą, że więcej mięśni najczęściej oznacza dłuższe życie. Natomiast mniej więcej od dwudziestego piątego roku życia czas próbuje nam je pożreć. Zjawisko związanej…