Jest parę sygnałów, które pomagają rozpoznać, że organizm jedzie jak na zaciągniętym hamulcu. Syndrom leniwego jelita, zaparcia, ciągłe uczucie zimna, brak energii – każde…
Tag: herbata
Kawa i herbata – jaka dzienna dawka jest bezpieczna dla zdrowia?
Oto ściąga z dedykacją dla wszystkich kawoszy oraz herbaciarzy! Po publikacji poprzedniego wpisu pt. „Herbata – co zyskujesz, gdy pijesz ją 3 razy w…
Herbata – co zyskujesz, gdy pijesz ją 3 razy w tygodniu
Ciekawostka: teina, w którą bogata jest herbata, to DOKŁADNIE TA SAMA SUBSTANCJA co kofeina (z kawy), guaranina (z gurany) i mateina (z yerba mate).…
Gen długowieczności – co jeść, żeby go aktywować
Hiszpańscy naukowcy z Uniwersytetu w Walencji odkryli gen ułatwiający dożycie 100 lat. I nie chodzi tu o wegetację, niepełnosprawność i wszystkie te rzeczy kojarzące…